Trouvez rapidement des réponses claires à vos questions les plus courantes sur notre fonctionnement et nos coachings.
La première séance consiste en un bilan complet de 45 minutes à Gand. Nous analysons votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire), discutons de vos antécédents médicaux, de vos objectifs de fitness et de vos habitudes alimentaires pour concevoir un plan parfaitement adapté.
Oui, absolument. Nous comprenons les imprévus professionnels ou personnels. Nous demandons simplement un préavis de 24 heures afin de pouvoir réattribuer le créneau horaire à un autre membre de la communauté.
Tout à fait. Nos experts en nutrition conçoivent des plans sur mesure compatibles avec les régimes végétariens, végétaliens, sans gluten, sans lactose ou adaptés à des contraintes allergiques spécifiques.
Nos cours collectifs sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux. Nos coachs proposent systématiquement des variantes d'exercices (plus simples ou plus intenses) pour que chacun puisse progresser à son propre rythme.
Oui, nous disposons d'une application dédiée qui vous permet de suivre vos programmes personnalisés en déplacement, avec des vidéos explicatives pour chaque mouvement et un chat direct avec votre entraîneur.
Notre équipe est toujours disponible pour vous guider et vous conseiller personnellement. Prenez contact directement avec nous par téléphone, par e-mail ou via notre formulaire en ligne pour obtenir des réponses sur mesure.
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